Dorte Toft

Psykoterapeut tæt ved Aabenraa

Undgå lange og dyre sygemeldinger og forebyg langvarige eller varige mén hos medarbejderen.

Er du eller en medarbejder så belastet, at der er udsigt til en længere sygemelding? Så er der hurtig hjælp at hente. Jeg tilbyder hjælp og støtte til både private og virksomheder.

Hvad kan jeg tilbyde?

Ud over min faglige viden, så har jeg selv gået vejen. Jeg kender og har mærket vigtigheden af, at blive set, hørt og mødt af et empatisk menneske, der oprigtigt ønskede at møde mig, da jeg var allermest sårbar.

Med min faglige viden, indsigt og personlige erfaringer ønsker at jeg at møde dig lige netop der, hvor du er, uanset hvad du ønsker at udvikle eller ændre for at opnå en bedre balance og mere glæde i dit liv.

Hvad koster en sygemelding?

Stress, angst og depression er de største sygdomsbyrder på verdensplan, og det rammer både unge og voksne.

Prisen for at gå ned med stress, angst eller depression er høj. Det kan have store menneskelige konsekvenser og kan også give varige mén. Du kan miste dit job eller få problemer med hukommelsen, og i værste tilfælde kan det være livstruende.

Længere stresssygemeldinger er også omkostningstunge for virksomheder. Ud over de økonomiske udgifter, så rammes virksomheder også af mistet know-how, produktionsnedgang, et påvirket arbejdsmiljø, øget belastning af kolleger mm. 

Vi kan alle blive ramt af belastninger. Det kan være på arbejde, privat eller personligt. Nogle belastninger kan komme pludseligt og andre har vi måske båret rundt på en stor del af livet i form af mønstre, værdilægninger, overbevisninger eller måske traumer fra barndommen.

Kundeudtalelser

Mand, 38 år
Mand, 38 år
Read More
Der skulle ikke mange samtaler til hos Dorte, så kunne jeg allerede tydeligt mærke en fremgang. Mine angstsymptomer aftog, og jeg turde sige og gøre langt flere ting, end jeg tidligere har turdet. Den indsigt, jeg har fået hjælp til af Dorte, er en kæmpe gave. Jeg har under hele forløbet følt mig taget godt imod og meget tryg. TAK.
Kvinde, 45 år
Kvinde, 45 år
Read More
At møde Dorte har gjort en kæmpe forskel i mit liv. Hun var det menneske, jeg havde brug for at møde, og som kom til at gøre en kæmpe forskel i mit liv. Jeg havde nærmest opgivet livet, men Dorte mødte mig i mit allerdybeste mørke. Det gjorde en KÆMPE forskel for mig at blive mødt i mit slukkede og dystre indre. Hun kan noget der bare virker. Nu kan jeg igen mærke livsglæde, og jeg er nysgerrig på alt det, som jeg skal ud at undersøge og opleve i livet. I starten var det svært for mig at åbne mig, men Dorte fik det hurtigt til at føles trygt og kærligt.
Kvinde, 27 år
Kvinde, 27 år
Read More
Jeg følte mig straks tryg ved Dorte. Hun er meget lyttende og hjertelig, og hun er meget let at dele sit inderste med. Jeg har virkelig følt mig set og forstået med det, jeg kom med. Det jeg har fået med mig, kan jeg bruge resten af livet. Det har været hårdt, men det har virket. Jeg har fået lige nøjagtig den hjælp, som jeg havde brug for. Jeg kan på det varmeste anbefale Dorte.
Kvinde, 43 år
Kvinde, 43 år
Read More
Den hjælp jeg har fået hos Dorte har virkelig gjort noget godt, både for mig og min familie. Det har gjort en kæmpe forskel. Jeg var skeptisk i starten, da jeg ikke har været hos en psykoterapeut før, men min skepsis er gjort til skamme. Det tog ikke mere end ca. 15 min, så fik Dorte mig til at fortælle ting, som jeg aldrig tidligere har sagt til nogen. Faktisk mærkede jeg allerede en positiv forskel efter blot én samtale hos Dorte.
Mand, 53 år
Mand, 53 år
@username
Read More
5 besøg hos Dorte og jeg kan igen mærke, føle og navigere i eget liv ud fra, hvad der er godt for mig. Hvor ville jeg bare gerne have vidst det noget før. Gamle overbevisninger og værdier er blevet skiftet ud med nye. Kan på det varmeste anbefale et forløb hos Dorte. Det virker bare.
Previous
Next
Forhøjet blodtryk kan være en alvorlig tilstand, hvis det ikke behandles. Der er flere måder at sænke sit blodtryk på – også uden brug